Stále více klientů si žádá sezení po Skype. Zejména v současné době se jedná o velmi užitečnou formu psychologické pomoci. Už jste o Skype sezení slyšelí? Uvažujete o něm, ale máte nějaké obavy? V následujícím článku stručně shrneme pro a proti. A poskytneme pár rad, jak se na své Skype sezení nejlépe připravit, aby pro…
Události posledních dní jsou nepochybně náročné pro každého z nás. V důsledku šíření koronaviru COVID-19 se lidé ocitli v domácích karanténách, byla zavedena speciální opatření omezující pohyb, nařizující nošení ochranných pomůcek, zavřely se školy, některé obchody atd. Situace je pro řadu osob stresující. Řada lidí bojuje s nejistotou, co bude, zda období přečkají ve zdraví,…
Tento krátký článek je věnován praktickému shrnutí toho, proč je kognitivně behaviorální terapie užitečná a na jaké typy obtíží nejčastěji dobře funguje. Cílem je předat toto shrnutí srozumitelnou formou jak zasvěcenému čtenáři, tak náhodnému zájemci o terapii. V případě dotazů se neváhejte obrátit na náš tým. Název terapie bývá pro laika obtížně uchopitelný a pochopitelný. Zkracuje…